Mam SM ale SM nie ma mnie
Pomoc innym to sens życia
Janina Rzeźnik z Ostrowa Wielkopolskiego walczy ze stwardnieniem rozsianym od 33 lat. W walce pomaga jej wrodzony optymizm i Alveo.
Miała 26 lat, była młodą matką dwójki wspaniałych dzieci. W pracy zawodowej (nauczycielki) również odnosiła sukcesy. Wydawało się, że osiągnęła wszystko, co potrzebne jest do szczęścia. Choroba spadła jak grom z jasnego nieba. Nagle pojawiły się problemy ze wzrokiem, “miękkie” nogi, mrowienie w rękach.
Choroba z Lyme, czyli borelioza.
Spada na człowieka nieoczekiwanie i niejednokrotnie niezauważenie.
Ugryzienie niewielkiego kleszcza może pozostawić w naszym organizmie nieodwracalne zmiany, o ile odpowiednio wcześnie “ofiara” nie zostanie dobrze zdiagnozowana. Człowiek, który dobrze się odżywia i ma odporny organizm poradzi sobie lepiej z infekcją.
O tym i o przebiegu choroby z Lyme sporo wie Eleonora Nizińska, sama bowiem ją przeszła.
Czytaj więcej…
Dieta przeciwgrzybicza
Zdrowe nawyki żywieniowe
O sposobach wyeliminowania drożdżycy z organizmu
opowiada lek. med. Andrzej Janus
Czytaj więcej…
Drożdżyca plagą XXI wieku – III część – leczenie
Ostrożnie z antybiotykami
O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus
Czytaj więcej…
Drożdżyca plagą XXI w – II część – przebieg ( konsekwencje).
Ostrożnie z antybiotykami
O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus
Czytaj więcej…
Drożdżyca plagą XXI w – I część – właściwości
Ostrożnie z antybiotykami
O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus
Czytaj więcej…
Odpowiednie odżywianie przy refluksie.
Nieprzyjemne dolegliwości można złagodzić właściwym odżywianiem.
Przy odpowiednio skomponowanej diecie warto ją urozmaicić preparatem biorącym aktywny udział również w oczyszczaniu i rewitalizacji organizmu – jakim jest Alveo.
Jedzenie znów może sprawiać Ci radość.
Refluks żołądkowy.
Może miewasz zgagi i uczucie pieczenia w przełyku ?
Z biegiem lat żołądek „nauczył” się , czego nie powinieneś jeść?
Doskonale wiesz, jak organizm zareaguje na konkretne produkty i potrawy. Wiele z nich musisz ograniczyć, z innych zrezygnować całkowicie np. ze smażonych i tłustych potraw mięsnych, frytek, słodyczy, napojów gazowanych. Musisz ograniczyć ilość zjadanych ziemniaków oraz wszelkiego rodzaju wędlin.
Co jeść gdy mamy osteoporozę?
- Ograniczyć spożywanie kawy i alkoholu.
- Stosować właściwą dietę, w której nie może zabraknąć witaminy D i wapnia, które są niezbędne do budowy kości. Bogate w wapń są:
- niskotłuszczowe mleko i jego przetwory
- sok pomarańczowy
- łosoś z puszki i sardynki z ośćmi
- soja, brokuły, fasola, zielone warzywa - Witamina D odgrywa ważną rolę w przyswajaniu wapnia, nawet o 80%. Powstaje ona w skórze pod wpływem światła słonecznego.
W pożywieniu występuje jej najwięcej w tłustych rybach ( węgorz, szprotki, makrela, łosoś , tuńczyk) i w mleku. - We wzmacnianiu kości pomocny jest mangan, który bierze udział w tworzeniu tkanki łącznej. Będąc budulcem ścięgien i stawów, stale wzmacnia tkankę kostną.
Bogate w mangan są: orzechy, rośliny strączkowe, drożdże, produkty pełnoziarniste, kakao. - Przyjmowanie preparatu Alveo znacznie wspomaga nasze zapotrzebowanie na składniki mineralne. Oczyszczony organizm znacznie lepiej przyjmuje niezbędne składniki odżywcze. Alveo, jako suplement diety ma zdolność przywracania i utrzymania równowagi organizmu.
Profilaktyka osteoporozy
Jesteś w grupie zwiększonego ryzyka, jeżeli:
- ukończyłeś 50 rok życia
- przebyłeś złamania kości
- ważysz poniżej 58 kg
- niewłaściwie się odżywiasz
- prowadzisz siedzący tryb życia
- masz zaburzenia widzenia
- masz skłonność do upadków
- palisz papierosy
- nadużywasz alkoholu i kawy
- przyjmujesz stale leki przeciwpadaczkowe, nasenne i uspokajające
- chorujesz na przewlekłe choroby hematologiczne
- leczysz przewlekłe choroby nerek
- masz ciągłe problemy z przewodem pokarmowym


















