Profilaktyka osteoporozy

Jesteś w grupie zwiększonego ryzyka, jeżeli:

  • ukończyłeś 50 rok życia
  • przebyłeś złamania kości
  • ważysz poniżej 58 kg
  • niewłaściwie się odżywiasz
  • prowadzisz siedzący tryb życia
  • masz zaburzenia widzenia
  • masz skłonność do upadków
  • palisz papierosy
  • nadużywasz alkoholu i kawy
  • przyjmujesz stale leki przeciwpadaczkowe, nasenne i uspokajające
  • chorujesz na przewlekłe choroby hematologiczne
  • leczysz przewlekłe choroby nerek
  • masz ciągłe problemy z przewodem pokarmowym

Czytaj więcej…

Jak się odżywiać przy POChP?

„Głęboki Oddech” – Program Profilaktyczno-Edukacyjny „Głęboki Oddech” na rzecz walki z Przewlekłą Obturacyjną Chorobą Płuc (POChP) ma ogólnopolski charakter i zmierza do zwiększenia w społeczeństwie świadomości istnienia POChP.

Program informuje na temat objawów choroby, jej przyczyn oraz skutków. Edukuje w zakresie walki z POChP przez podkreślanie konieczności wykonywania badań profilaktycznych, prowadzących do wczesnego diagnozowania choroby i rozpoczęcia leczenia.

Czytaj więcej…

Zwyrodnienie stawów.

Jak pomóc sobie złagodzić bóle stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów postępuje wolno, dlatego można sobie nie zdawać sprawy z jej istnienia.  Kilka sposobów które można stosować codziennie, aby zachować stawy w dobrym stanie. Czytaj więcej…

Zdrowy, dobry sen.

Większość kultur wiąże dobry sen ze zdrowiem i długowiecznością. Sen jest balsamem ulgą, odnowieniem a także zdroworozsądkowym lekiem na psychiczne i fizyczne zmęczenie. Sen jest równie ważny dla zachowania przez długie lata zdrowia, jak ćwiczenia fizyczne i odpowiednia dieta. Bez snu nie możemy się obyć. Nie znamy wszystkich konsekwencji braku snu, ale najprawdopodobniej niekorzystne skutki nawarstwiają się przez dłuższy czas.
Czytaj więcej…

Pokonaj ból – zachowaj sprawność.

Ćwiczenia to najlepszy środek zapobiegania chorobom zarówno umysłu jak i ciała. Pozostań aktywnym a będziesz żyć dłużej i lepiej. Dzięki aktywności fizycznej można opóźnić proces starzenia się oraz zapobiegać wielu chorobom i dolegliwościom. Czytaj więcej…

Nasze włosy.

Stan włosów i skóry głowy jest wyraźnym wskaźnikiem stanu zdrowia człowieka. Prawie każda choroba czy też stres może spowodować zmatowienie włosa lub pozbawić go życia. Dlatego zły stan włosów może być sygnałem ostrzegawczym wskazującym na przykład na niedobory niektórych witamin i składników mineralnych lub rozwijającą się chorobę. Problemy z włosami mogą być spowodowane zbyt częstym czesaniem lub szczotkowaniem, działaniem środków chemicznych (farb, lakierów, płynów do trwałej ondulacji) lub suszeniem elektrycznymi suszarkami. Czytaj więcej…

Dr Bertlik i dr Khoshbin o Alveo.

Dr Khoshbin wyjaśnia działanie Alveo.

Czytaj więcej…

Alveo polecane w tygodniku "Przyjaciółka"

Tygodnik „Przyjaciółka” nr 23 z 5-11.06.2008 w rubryce „Z apteki” zarekomendował Alveo pod tytułem: Kuracja ziołowa.

Tygodnik pisze o Alveo:

Ekstrakt z 26 specjalnie dobranych roślin leczniczych. Wzmacnia serce, reguluje ciśnienie, poprawia pamięć, dodaje energii. Uwaga! Produkt dostępny wyłącznie u konsultantów firmy Akuna.

Suplementy

Suplement diety – dodatek, uzupełnienie diety.

Są to zarówno poszczególne składniki żywności, substancje dodatkowe, jak i gotowe produkty spożywcze oraz tabletki, kapsułki, których spożycie przynosi większe korzyści zdrowotne, niż te wynikające z normalnej diety.

Istnieje bliski związek pomiędzy zdrowiem człowieka, długością i jakością jego życia, a charakterystyką jego odżywiania się. Według najnowszych danych dla normalnego funkcjonowania każdej komórki organizmu niezbędnych jest ponad 90 mikroskładników.” Czytaj więcej…

Alveo w profilaktyce grzybicy przewodu pokarmowego

Bez antybiotyków i węglowodanów

Rozmowa z lek. med. Wojciechem Urbaczka, pediatrą

Dlaczego przewód pokarmowy jest tak ważną częścią naszego organizmu?

Z mojej 27-letniej praktyki lekarskiej wynika, że nie można wyleczyć żadnej choroby, jeśli przewód pokarmowy funkcjonuje nieprawidłowo. Nie można także mówić o jakimkolwiek procesie uodporniania, jeżeli nie zadbało się w nim o równowagę. Według moich spostrzeżeń, w zastraszającym tempie wzrasta liczba osób chorych na dysbiozę jelit (zaburzenie flory bakteryjnej), których problemem jest burzliwy wzrost drożdżaków białych w przewodzie pokarmowym. Drożdżaki te współistnieją z innymi przedstawicielami flory jelitowej i w stanach fizjologicznych wspomagają procesy fermentacji.

Czytaj więcej…

« Poprzednia stronaNastępna strona »